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今天來分享我自己的菜單吧

在英國 上館子極致奢侈的事

大家幾乎都自己煮

特殊場合聚餐才會訂餐廳

家人常說

你在國外別把自己餓壞

吃東西要營養

其實這邊物價跟台北差距不大

聰明消費才是重點

看看我櫥櫃

一罐豆子是0.26鎊 = 快10塊台幣 這樣就可以一餐主食配上炒洋蔥 跟豆漿當飲料 吃一點水果 其實成本也不到台幣30元

豆漿又出現了 哈哈 還有一些蔬菜 一人一層 我下面是來自英格蘭的室友 他很會自己煮 說從小被培養的

我只會麵丟進去滾水裡面然後起來涼之後放冰箱這個動作 

為了響應環保 我問人家有沒有一些plastic free（零塑）店 這種就是自己帶容器去裝

比較貴一點 但是新鮮 有機 買他們的理念 這是我朋友D先生那時跟我講的

這間什麼都賣 連油都自己裝

It is easy to be vegan when vegan restaurants here are freakingly expensive.

I went to one called Soul Food run by Malaysians.

It was good. I reminds me of Taiwan, but the price was triple.

A friend of mine recommended a plastic free shop to me. 

It is more pricey, but I buy for a cause - environmentalism.